II JORNADAS DE AUTOGESTIÓN DE LA SALUD:

“UN ACERCAMIENTO A LA SALUD MENTAL”

Lugar:

Albergue Municipal de Columbiello (Pola de Lena)

Dias 26 y 27 de noviembre de 2011.

Inscripciones en:

irenegfv@yahoo.es

Tf: 605872507

Coste:8€.

Presentación:

Desde el grupo de trabajo de autogestión de la salud de Ramas, invitamos a todxs lxs interesadxs en participar en estas jornadas, en las que nos dedicaremos a indagar sobre qué es Salud Mental y los posibles métodos para su autogestión.

Las jornadas comprenden dos días en los que habrá intervenciones, dinámicas y charlas sobre distintos aspectos en los que pretendemos aportar, compartir, adquirir y confrontar conocimientos, para crear herramientas que nos ayuden a gestionar y comprender aspectos de nuestra salud mental.

Para realizar un cálculo de lxs que seremos, pedimos que se confirme asistencia, bien escribiendo un email, bien llamando por teléfono al número indicado arriba, con la mayor brevedad posible.

El precio que hemos puesto es una aproximación de los costes de comida, pues la estancia en el albergue es gratuita.

Por supuesto, si alguien no cuenta con ese dinero que venga de igual manera.

Si se consiguieran beneficios se destinarían a la organización de las siguientes Jornadas de autogestión de la salud.

También pedimos a lxs participantes que lleven esterilla y saco para dormir, y unas velas para ambientarnos por la noche.

PROGRAMA: Sabado 26 de Noviembre:

9 a 10 h.Té y bienvenida.

10 a 11,30 h. Presentación e introducción. (Organizadores)

· Dinámica a cargo de Mirian (Arteterapia)

11,30 a 13 h. Co-escucha

· Hablará y dinamizará Laura.

13 a 14 h. Empatía y escucha activa

· Hablará Irene.

14 a 16 h. Comida

16 a 18 h. Arteterapia

· Hablará y dinamizará Mirian

18 a 19,30 My exclusión

20 a 21 h. Cena

21,30 h. Visionado y coloquio sobre la película “Radio Colofata”.

Experiencia de creación y participación de los residentes de un manicomio en una emisora de radio con concierto final de Manu Chao y participantes.

Domingo 27 de noviembre

8,30 a 9,30 h. Meditación.

· Dinamiza Laura (Co-escucha)

9,30 h. Desayuno

10,30 a 12,30 Psicología Gestalt

· Hablará, incluyendo dínamica Maneta.

12,30 a 13,30 h. Sentido de la enfermedad

· Hablarán María y Ana

13,30 h. Cuentos Selección de cuentos de J. Bucai

14 a 16 h. Comida

16 a 18 h. La trampa de la felicidad y práctica Mindfullness

· Hablarán María y Ana

18 a 19,30 h La locura en el discurso dominante y la medicación como prisión

· Hablarán Juan M. Fdez. Galán y Chema

Reflexión y despedida

Este programa se intentará mantener, pudiendo variar en horarios y orden de ponencias por criterios de coordinación, consensuándolos, en la medida de lo posible, con los participantes, pues nuestro objetivo es que las jornadas sean dinámicas, abiertas y participativas.

Al final de las jornadas se intentará una valoración de aspectos positivos y negativos, y dar continuidad a dínamicas que podamos diseñar entre tod@s

Un abrazo

Tod@s somos un@